Szkoda życia na niedokręcanie
Im szybciej instruktor nabierze dystansu do zajęć, tym lepiej. Jak w każdej pracy – na początku chce się…
-
-
Skąd czerpie żelazo Cameron Diaz?
Ostatnio wpadła mi w ręce książka, na okładce której rozpoznałam aktorkę tańcującą swego czasu z Jimem Carey’em na parkiecie w…
-
TOP 3 dziwnych zachowań okołobiegowych
Sekta biegowa poszerza swoje kręgi w najlepsze i niechaj tak się dzieje nadal. Niech drożeją pakiety startowe, a…
-
Produkty, które udają zdrowe cz. I
Nie znamy czasów, kiedy owoce jadło się latem, by zrobić sobie zapasy tłuszczu na trudną do przetrwania zimę….
-
Aktywne życie a oddawanie krwi
Można sypnąć groszem do kubeczka kogoś, kto na ulicy twierdzi, że tego grosza potrzebuje. Można co miesiąc przelewać…
-
Bądź mądry, rozgrzewaj się
Biegowym amatorem zostałam jakieś siedem lat temu i… pozostałam nim do teraz. Amatorstwo to przejawia się między innymi…
-
A Tobie co się w życiu udało?
W momencie kiedy przejmuje się kontrolę nad własnym życiem (innymi słowy: przestaje szukać wymówek i roztkliwiać się nad…
-
Historia pewnej reklamacji
Gadżeciarą jestem, nie przeczę. Użytkowanie wszelkich ciekawych umilaczy codziennej egzystencji, szczególnie jeśli są koloru białego, wzbudza we mnie…
-
Syndrom wypalenia się
– Zrezygnował. Powiedział, że się wypalił. ** – Chcieliśmy go wziąć na konwencję, ale powiedział, że czego nowego…
-
Trening funkcjonalny. Siła, rzeźba, kondycja
Dzisiaj kilka zdań na temat treningu funkcjonalnego, na który w końcu dotarłam. Po tygodniach wymówek. Organizm od dłuższego…
End of content
End of content